Verzorging van het gebit

De schadelijke plaque bacteriën hechten zich vooral aan tanden en kiezen en op ruwe plaatsen zoals randen van vullingen en groeven in het glazuur.

Poetsmethoden
Kies een tandenborstel met zachte haren en afgeronde haartoppen, of een electrische tandenborstel. Vraag advies van de mondhygiënist. Niet iedere (electrische) tandenborstel is geschikt. De borstel moet onder een hoek van 45 graden gehouden worden. U beweegt de borstel voorzichtig met korte halen op de overgang van tanden naar het tandvlees. Op deze manier reinigt u de buiten- en binnenzijde van het boven- en ondergebit. Bij de voortanden, zowel onder als boven, kunt u de borstel het beste verticaal houden.

Flossen helpt tandplaque tussen de tanden te verwijderen en wordt het beste na iedere maaltijd gedaan.